Hızlı Kalp Atışı (Taşikardi) ve Yavaş Kalp Atışı (Bradikardi) Arasındaki Farklar

Kalp ritmi, genel sağlık durumu hakkında önemli ipuçları verir. Kalbin normalden hızlı atması taşikardi, yavaş atması ise bradikardi olarak bilinir. Peki, hızlı kalp atışı (taşikardi) ve yavaş kalp atışı (bradikardi) arasındaki farklar nelerdir?

Taşikardi Nedir?

Taşikardi, kalbin dakikada 100’ün üzerinde atış yapması durumudur. Egzersiz, stres, heyecan veya korku gibi faktörler kalp atış hızını geçici olarak artırabilir ve bu normaldir. Ancak dinlenme halindeyken kalp sürekli hızlı atıyorsa, bu durum kalbin fazla çalıştığını gösterir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Taşikardi belirtileri arasında baş dönmesi, göğüs ağrısı, nefes darlığı ve bayılma hissi yer alır. Kalp hızlı attığında vücuda yeterli oksijen taşınamayabilir ve bu, kalbin daha fazla zorlanmasına neden olur. Taşikardi tedavi edilmediğinde, uzun vadede kalp yetmezliği veya felç gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Bradikardi Nedir?

Bradikardi, kalp atış hızının dakikada 60’ın altında olduğu bir durumdur. Sporcular veya fiziksel olarak çok aktif olan kişilerde bu düşük kalp atış hızı normal olabilir, çünkü kalpleri daha verimli çalışır. Ancak, genel popülasyonda bradikardi, vücudun yeterli kan ve oksijen alamadığı anlamına gelebilir.

Bradikardi belirtileri arasında halsizlik, nefes darlığı, baş dönmesi ve bayılma yer alır. Kalp yavaş attığında vücut ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlayamayabilir ve bu da günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Eğer bradikardi şikayetleri hayat kalitesini etkiliyorsa, doktor kontrolü gereklidir.

Hızlı Kalp Atışı (Taşikardi) ve Yavaş Kalp Atışı (Bradikardi) Arasındaki Farklar

Hızlı kalp atışı (taşikardi) ve yavaş kalp atışı (bradikardi) arasındaki temel fark, kalbin atış hızıdır. Taşikardide kalp hızlı atarak kanı vücuda pompalamakta zorlanırken, bradikardide kalp yavaş attığı için vücut yeterli kan akışını sağlayamaz. Her iki durumda da vücut organlarına yeterli oksijen taşınamaz ve bu sağlık sorunlarına yol açabilir.

Taşikardi, genellikle stres, heyecan veya fiziksel aktivite gibi geçici faktörlerle tetiklenir. Ancak bazı kişilerde taşikardi altta yatan kalp hastalıklarının belirtisi olabilir. Bradikardi ise daha çok yaşlılarda ve kalp kası zayıf olan kişilerde görülür. Her iki durum da kendi başına tehlikeli olabilir ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Hangi Durumlarda Doktora Başvurmalısınız?

Hızlı kalp atışı (taşikardi) ya da yavaş kalp atışı (bradikardi) yaşandığında, belirtiler sık sık tekrarlanıyorsa bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir. Taşikardi sırasında baş dönmesi, nefes darlığı veya göğüs ağrısı hissediyorsanız, bu kalbin aşırı çalıştığının bir işareti olabilir. Aynı şekilde, bradikardi sırasında sürekli yorgunluk, nefes darlığı veya bayılma yaşıyorsanız, kalbin vücudunuza yeterli kanı pompalamadığını düşünebilirsiniz.

Doktorlar genellikle bir EKG veya kalp monitörü kullanarak kalp ritmini değerlendirirler. Tedaviye karar verirken taşikardi ya da bradikardinin altında yatan nedenler göz önüne alınır. Gerekli durumlarda ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri veya bazı vakalarda kalp pili gibi tedavi seçenekleri sunulabilir.

Kalp Atışını Dengede Tutmanın Yolları

Kalp atış hızını kontrol altında tutmak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve stres yönetimi, taşikardi ve bradikardiyi önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca, aşırı kafein tüketiminden kaçınmak, düzenli uyku almak ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak kalp sağlığını korumanın yolları arasında sayılabilir.